In diese Yogakurse kann Jeder einsteigen wie und wann man möchte, oder auch einfach nur ausprobieren. Jeder Mensch ist individuell, jede Schwangerschaft anders und auch die Rückbildung so unterschiedlich wie bunt. Ich möchte dir einen Einblick geben mit welchen Werkzeugen Yoga dir persönlich auf deinem Weg helfen kann. Auch soll ein Austausch miteinander, eine Unterstützung für jeden Einzelnen geben.